Správy Výveska
2.8M views | +243 today
Follow
Your new post is loading...
Your new post is loading...
Scoop.it!

Krok za krokom: zvykáme si na školu bez stresu

Krok za krokom: zvykáme si na školu bez stresu | Správy Výveska | Scoop.it

Po tom, čo boli deti dva mesiace mimo školských povinností, môže návrat do školy priniesť veľ stresorov, pre rodičov aj deti.

Christin's insight:

Dobrá správa! Stres i zvýšený tlak vyplývajúci z nových rozvrhov, nových učiteľov, nových škôl, z náročného zaťaženie, môžete ľahko zmanažovať. Vyskúšajte týchto 6 tipov a posilnite odolnosť svojho dieťaťa, i jeho pozitívny pohľad na nový školský rok!

more...
No comment yet.
Scoop.it!

Mám veľa stresu, som vyčerpaný. Ako neubližovať rodine?

Mám veľa stresu, som vyčerpaný. Ako neubližovať rodine? | Správy Výveska | Scoop.it
Pozdravujem. Mám 36 rokov, som otcom dvoch detí. Mám v práci veľa stresu... Som dlhodobo vyčerpaný a navyše frustrovaný, keďže moja snaha nie je vždy ocenená... Som rád, že mám prácu, že sa dokážem o rodinu postarať, nakoľko je moja žena nezamestnaná a splácame hypotéku, ale chcem sa opýtať, ako sa mám vyrovnávať s touto záťažou tak, aby to nebolo na úkor rodiny?
Peter
...
Ahoj Peter,
to, čo popisuješ, je naozaj vážny príznak našej doby. Mnoho rodín sa borí s existenčnými problémami, platia hy
Christin's insight:

Problém mnohých mužov dnes...

more...
No comment yet.
Scoop.it!

Čo všetko nám spôsobuje stres? Sú to aj veci, o ktorých by ste si to nemysleli 

Čo všetko nám spôsobuje stres? Sú to aj veci, o ktorých by ste si to nemysleli  | Správy Výveska | Scoop.it

A práve preto by sme mali vedieť, čo nám môže spôsobovať stres.

Christin's insight:

Aj keď krátkodobý stres býva prospešný, lebo nás vie vybičovať a podnietiť k lepšiemu výkonu, jeho dlhšie trvanie často spôsobuje poškodenie zdravia.

more...
No comment yet.